朝倉海の筋肉になりたい方必読!!筋トレ法と肉体美をまとめてみた!

朝倉海

 

兄の朝倉未来とともに格闘家として今年大注目をされたのが、弟の朝倉海選手です。

その爽やかな笑顔でファンを急増させていますが、試合となれば一変して攻撃的なファイトスタイルでギャップのある選手としても名前があげられます。

 

そんな朝倉海選手ですが、やはり美しい肉体美に注目が集まっています。

まさに理想的な身体で、男性女性問わず魅了しています。

今回はそんな朝倉海選手の肉体美に迫っていきます!

 

  • 朝倉海選手が普段どんなトレーニングをしているのか?
  • 朝倉海選手のような身体を目指していきたい!

こんな方には、特に必読・必見です!!

また、朝倉海選手のような筋肉があることでのいい点を動画でご紹介していますのでそちらもこうご期待です!

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朝倉海の筋肉がヤバすぎた!!

 

とりあえず、文章だけでは伝わりづらいと思いますので写真も交えて見ていきましょう!

 

朝倉海の筋肉はどのようなトレーニングで培ってきたのか?

見てわかるように、腹筋もバキバキ!余計な脂肪も見られず、綺麗な逆三角形をしています!

この骨格のバランスや筋肉の付き方が美しいと話題になる由縁ですね!!

 

では実際にどのようなトレーニングをしているのでしょうか。

ヒントとなる動画を発見しました!

 

こちらは野外でのトレーニングですね!

もちろんトレーニング動画でもあるのですが、後半でスイカを割るシーンがあるのですが、

これを朝倉海選手は、包丁などを使わず、片手で割ります!!(笑)

本人は自然とやっていましたが、普通にヤバいのでこれはぜひ見てみてください!(笑)

 

とはいえ、もっと実践的なトレーニングを知りたい方にもこちらのわからいやすい動画があります!

 

朝倉海選手は淡々とこなしてますが、同じ会員さんはすごくきつそうですね、、

この動画内のヒートトレーニングにも活用されている、【ケトルベル】という重りの器具は朝倉海選手も良く頻繁に使用しているそうです!

左右に動かして腹筋を鍛えたり、上下に動かして肩の筋肉を鍛えるなど様々な部位に使用できる万能器具なので、チェック必須です!

またこちらは再現性が高く、できることも多いと思うので、自身のトレーニングにも取り入れてみると朝倉海選手の肉体に近づいていけますね!!

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朝倉海の筋肉に世間の評価は?

 

では、この強靭かつ綺麗な筋肉に世間はどう見ているのでしょうか!

かっこいいという声は多く見られましたが、このように、「パッと見は細そうに見えた!」

という声も見られ、普段は着やせしているイメージが強いのだと見受けられますね!

しかし、どの角度から見ても理想的な肉体をしていますね!

男性をも憧れさせる理由も納得できます!!

朝倉海の筋肉~筋肉が与えてくれるメリットとは~

 

まさにメリットと言えるのが、こちらの動画に現れています!

 

なんとオタクの恰好でポイ捨てを注意するという企画。

オタク姿の朝倉海選手も衝撃ですが、この動画内で挑発的な態度をとっていた相手が、

朝倉海選手が服を脱いで鍛えた筋肉を見せた瞬間がもっと衝撃です!

あいての態度が一変し、大人しくなりました!

 

朝倉海選手のような筋肉を持つと、相手を黙らせることもできる。

  • 筋肉をつけて自分に自信をつけたい!
  • 自分や大事な人の身を守るため、トレーニングしたい!

そういった方も頑張れるような、メッセージ性のある動画にもなっています。

 

これにを見た視聴者も

と、筋肉は偉大だなというような賞賛も多く見られました!!

僕も、今この記事を書いている途中ですが、もう一度見返してました。(笑)

面白いので、見てない方も、筋肉の良さに気付きたい方も要必見です!!

朝倉海の筋肉だけじゃない!YouTubeも熱い!!

今回の記事でも、いくつかご紹介しましたが、朝倉海選手の公式チャンネルはぜひオススメです!

バラエティー的な要素でももちろん楽しめますが、

トレーニング動画など、鍛えたい方向けにも動画を配信されているので、朝倉海選手のような肉体美になりたい方にも参考になる動画があると思います!

 

実際にこのような貴重な動画も上がっているので、興味のある方はぜひ見てみてください!

面白いと思ったら、チャンネル登録も忘れずにですよ!!

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朝倉海の筋肉~まとめ~

いかがだったでしょうか!

朝倉海選手の美しい筋肉を惜しみなく披露していきました!

この中のトレーニングを取り入れ、朝倉海選手のような筋肉を目指す参考になれば幸いです。

 

また、実際に朝倉海選手がトレーニングをいている場所も追及しましたので、

そちらも朝倉兄弟のジムが知りたい!!の方で、詳しく書いているのでこちらもチェック必須です!!

 

 

今年ブレークした格闘家の1人ですが、来年以降もますます活躍をしていってくれる存在だと確信しているので、YouTubeともども引き続き応援していきましょう!!

 

 

 

 

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